八事治療院　

巷ではコロナ、コロナが叫ばれています。

今私たちができることは、３つの密をさけること以外に一番大切なこと。

それは今一度食生活の見直しです。

コロナにかかる人、かからない人の違いは何でしょうか？

やはり、免疫が下がっているとコロナ以外にも様々な病気にかかりやすくなります。

では免疫を上げるにはどうしたらいいのか？

まずは、食事内容、適度な運動、そして質の良い睡眠。

これら三つの項目を今一度見直す時期にきているのではないでしょうか？

いつ終息するのだろう、と嘆くより、一人、一人が自覚の上日々過ごすことが大切です。

日々の生活を見直し、一日一日を大切に過ごしたいものですね。

いま巷で話題となっている、新型コロナウイルス肺炎、インフルエンザ、うつ病患者の増加...

それらすべて共通することの一つに日光不足による脳内ホルモンの分泌·免疫力低下があげられます。

お日様のパワーははかりしれません。

毎日できるだけ太陽を浴びられることをおすすめいたします。

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折り返しご連絡させていただきます。

2019年6月26日をもちまして、当院は開院20周年を迎えさせていただきました。

ひとえに、皆さまのおかげと感謝しております。

今後ともスタッフ一同、精一杯お役にたてますよう

日々精進していく次第でございます。

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

　　　　　　　　　　　八事治療院　院長