八事治療院　

今年も残り1ヶ月をきりました。

12月に入った途端朝晩急激に冷え込むようになりましたね。

身体の深部の冷えによって、

内臓の働きが悪くなり体調を崩す方が増えてきました。

身体の冷えには、深部温熱効果の光線治療が非常に有効です。

年末年始を元気に過ごすためにもぜひ一度光線治療をお試しくださいませ。

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ここ数日の気温差はいままで経験したことのないほど激しいものとなっており、当院でも一気に自律神経の乱れから不調を訴える患者さまが増えてきました。

このような変化に対応するためにも、日々の食事の内容、メンテナンスは非常に重要になってきます。

不調が激しい方は今一度食生活の見直しからまずはスタートしてみてください。

御自分ではコントロールしにくい、どのように改善していいかわからない、といった方は一度ご相談くださいませ。

連日の暑さにより、やる気が出ない、食欲がない、物事を常に悪く考えてしまうなど、夏バテ不調を訴える方が増えてきました。

患者さまの話をよく聞いてみると夏バテを起こされる方の共通点として食事や生活習慣の内容に問題がある場合が多いようです。

当院では、身体の不調の原因を患者さまと一緒に探していき、よりよい日常生活を送っていただくよう、カウンセリングに重視しております。

お一人で悩まないで、一度相談いただければと思います。

今年の夏も暑さが厳しいと言われています。

夏バテ防止には、しっかりと水分補給をし睡眠時間をきちんと

取る生活が必要となってきます。

より良い体調を維持するためにも早め早めの対策が必要ですね！

梅雨に入ると同時に体の不調を訴える方が毎年大変増えてきています。

梅雨時は自分が思っている以上に体内から水分が奪われやすくなります。

喉が乾いてから水分を取るのではなく定期的に水分を取られることをお勧めいたします。

むくみ解消、体内解毒に光線療法リンパマッサージをお勧めいたします。