八事治療院　

ゴールデンウィーク期間中

5月2日、3日とお休みをいただきます。

4日より通常営業とさせていただきます。

ご予約お待ちしております。

本日より3月に入りました。まだまだ寒い日が続きますが寒さに続き花粉が飛ぶ季節となりました。

コロナに加え花粉、黄砂の影響で体調がすっきりしない方が増えてきています。

この季節の過ごし方として朝日をしっかりと浴び天気の良い日には太陽を後頭部に浴びながらのウォーキングをお勧めいたします。

花粉症に打ち勝つ為にも、外での生活を毛嫌いせず、できるだけ日光浴をすることをお勧めいたします。

今年の冬は特に寒く、全国的にまだまだ大雪が懸念されています。

それとともに体が冷えマイナス思考に傾く方が大変多く見えます。

太陽の光は自律神経を整え、眠りを良くする効果があると言われています。

日中お日様が出た暁には是非とも日光浴をお勧めいたします！

今年も残りわずかとなりました。

下記の日程にて年末年始お休みをいただきます。

なお休日前後大変予約が混み合いますので、ご希望の日時がございましたらお早めに予約をお願い致します。

年末年始休業

12月31日〜1月3日まで

あっという間に季節が移り変わり、紅葉がきれいな見ごろとなりましたね。

朝晩の冷え込みから風邪をひかれる方もでてきました。

昼間の太陽の恵みをしっかり浴びて免疫を上げるように心がけてください。

今の定期的な日光浴は冬の寒さから身を守ってくれる、貯蓄剤の役割があるともいわれます。

いまの貴重な太陽の光を大切に使いたいですね。